Foto: fra åpne kilder
En psykolog fortalte foreldre om fem regler som vil bidra til å lette og øke hastigheten på tilpasningen av en baby til barnehagen
Overgangen til barnehagen er sjelden lett, men når et barn kategorisk nekter å delta på institusjonen, blir en rutinemorgen til en skikkelig kamp og tapper foreldrenes nerver. Psykolog Angela i bloggen sin i det sosiale nettverket TikTok fortalte foreldrene om fem regler som vil bidra til å lette og øke hastigheten på tilpasningen av babyen.
Avskjedsritual
Ifølge psykologen bør foreldre ikke forsinke å si farvel om morgenen i en gruppe. Korte, klare, identiske handlinger vil hjelpe. Det er viktig for babyen å forstå hvordan avskjeden vil finne sted, og repetisjon vil bidra til å redusere angst.
Små støtter
Foreldre kan legge en liten gjenstand eller leke i lommen til sønnen eller datteren sin. Du kan også avtale et spesielt tegn med barnet ditt for å minne ham eller henne på at du er i nærheten.
Snakk om følelser
Foreldre bør ikke bare spørre barnet om hva som har skjedd i barnehagen i løpet av dagen. Det er svært viktig å spørre om hvordan barnet følte seg. På den måten lærer barnet å forstå og uttrykke følelsene sine.
Legg til positivitet
Det bør innføres en egen «etter skoletid»-regel. Det kan være en spasertur eller lek sammen hjemme. På denne måten vil barnet innse at det venter en belønning etter en hard dag.
Kontroller angsten din
Foreldrenes angst smitter over på barnet, så det er foreldrene som bør ta vare på sin egen følelsesmessige tilstand. Hvis de er rolige, vil det være lettere for barnet å tilpasse seg.
«Tilpasning tar tid, og det kommer til å gå bra. Husk at dere er et team», oppsummerte psykologen.
